テレビ朝日系通販番組「今田耕司の買うならイマダおかんと通販してみた」で紹介されていたライフフィット社のVトレアプローチの口コミを調べてみました。
内転筋トレーニング機器には種類があり、今回のVトレアプローチと他の内転筋トレーニング機器と比べながら紹介していきます
Vトレアプローチの良い点と悪い点。
良い点
- 軽い負荷で全年齢の方が出来る
- 振動やEMSを手軽に試せる
悪い点
- 普段ジムなどに通ってる方だと負荷が弱い。
- 振動やEMSを操作するパネルのボタンが押しづらい
口コミを簡単にまとめてみました。
Vトレアプローチは低価格で振動やEMSと体験でき、無理のない運動をするにはちょうど良い器具というものでした。
逆に普段からスポーツされている方には物足りなく、低価格な分操作パネル等の電子部分の品質にバラつきがあるようです。
詳しい口コミはこちらから
良い口コミ
毎日使用してます！やみつき！ 最初は開いてしまってたけど。だんだん閉じたまま使用できる様になりました。
楽天ショッピングより
母の日のプレゼントに購入しました。 70歳近い母がこれをリクエスト。整形外科でも太もも鍛えることをすすめられたそうで無理なく使えてるようでよかったです。配送もとても早かったです。
楽天ショッピングより
悪い口コミ
電源が入りにくい。 何度押しても入らない。皆さんの評価は正しかった。返品もめんどくさいので使わずそのままです。
楽天ショッピングより
電源ボタンだけ反応しなくなりました。 充電ケーブルをさすと電源がはいるので、それでオンしていますが、左右のEMSと振動のボタンは普通に反応しますので使ってはいますが、どうしましょうね。
楽天ショッピングより
いろいろな機能があり、しかも低価格なものなので、初期不良等は少しあるのかもしれませんね。
内転筋トレーニングのメリット
美脚効果: 内ももを引き締め、すっきりとした脚線美へと導きます。
O脚改善: 内転筋を鍛えることで、O脚の改善が期待できます。
膝の安定性向上: 膝が外側に開きにくくなり、膝の痛み予防につながります。
股関節の安定性向上: 股関節の動きをスムーズにし、スポーツのパフォーマンス向上にも役立ちます。
骨盤の安定: 骨盤を正しい位置に保ち、姿勢改善にもつながります。
ここからはVトレアプローチ以外のトレーニング機器を紹介します。
その他の内転筋トレーニング機器の種類
内転筋シェイパー
内ももを挟むことで筋肉を鍛えるシンプルなデザインの器具です。軽量で持ち運びが容易なため、自宅でのトレーニングに適しています。特に産後のリハビリテーションやダイエットを目的とする人々に人気があります。
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いい口コミは簡単で手軽にできる、安い。悪い口コミは安い分作りが雑であったりする。
振動マシン【EMS】
振動によって筋肉を刺激し、短時間で効率的なトレーニングが可能です。特に忙しい方や運動不足を感じている方に適した選択肢です。例えば、「ドクターエア 3Dスーパーブレードスマート2」は人気の振動マシンで、49,500円から購入可能です。
良い口コミは運動不足や肩こりや血流が良くなる効果がある。悪い口コミはマンションだと振動が気になるのでマットなどが必要。
レッグスライダー
滑らかな動きで内転筋を鍛えることができる器具で、強度調整が可能です。初心者から上級者まで幅広く利用されています
良い口コミは子供も一緒に楽しめる。悪い口コミは滑りが悪くなるので、シリコンスプレー等でメンテナンスが必要
内転筋トレーニングは常に注目されているトレーニングになります。さまざまな方法、さまざまな器具がありますので、自分に合った、トレーニング方法や予算に合ったものを選んでみてください。
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